ヨガで心も体も美しく！

ヨガのインストラクターになるには

　

ヨガのインストラクターに必ずしも資格などがあるわけではありません。例えばヨガのスタジオやヨガ教室などで行われるヨガインストラクターの養成講座などを受けるとヨガの団体やヨガの会社などが発行する認定資格というものを取ることが出来るようです。ホットヨガの養成講座などでは期間は三ヶ月ほどでとれるものもあり、養成講座の終了後には自宅での独立なども可能なようです。

しかし、ヨガのインストラクターは資格をそのものよりも基本的には実力の世界のようですので、実践や経験を積んで行くことが必要だと思われます。はじめは、そのスタジオやスポーツセンターなどの規則や方針にのっとってヨガインストラクターとしての仕事を行うことになるようですが、実力が認められ慣れてくればオリジナルの授業を持たせてもらえることもあるようです。

ヨガのインストラクターの中には、パワーヨガやホットヨガ、フィットネスなどの流行に沿ったヨガだけでなく、瞑想などの精神面のヨガを教えることが出来る人もいますがこういったヨガを教える人達は、日本で修行をしながらも本場のインドでのヨガを習得しているようです。ダイエットを目的としたフィットネスを中心にしてのヨガでなく、昔からある伝統的なヨガを教えているインストラクターもいるようです。

　

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